Меню

СЕМЕЙНЫЙ ЙОГА-УИКЭНД

ПАРК-ОТЕЛЬ "ХВОЙНЫЙ"
27 - 29 сентября 2019

СДЕЛАЙТЕ СЕБЕ ПОДАРОК -
ОТДОХНИТЕ ДУШОЙ И ТЕЛОМ!

+79643366399
код воды
код питания
код дыхания
код сознания
код движения
код подсознания
код прикосновения

Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.

ПРОГРАММА "КОД МОЛОДОСТИ"

ДВА ДНЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ
в уединении и тишине, вдали от мегаполиса, Вы отдохнете качественно, получите новые полезные навыки и измените представление о собственных возможностях.

  • Проживание в таунхаусах и номерах в Парк-отеле "Хвойный"
  • Две практики йоги в день с акцентом на техники "антиэйдж"
  • Лекции и мастер-классы по культуре ухода за своим лицом и телом
  • Медитации, пранаямы, энергетические техники
Нажмите кнопку и получите программу тура по дням!
ПОЛУЧИТЬ ПРОГРАММУ ТУРА
ДЫШАТЬ СОСНАМИ
мы будем в Парк-отеле "Хвойный", который находится под Зеленогорском, всего в 40 км от Петербурга. Мы будем жить в таунхаусах на 6 и 8 человек у кромки леса, наслаждаясь чистым воздухом и звуками природы. В каждом домике есть камин, небольшая кухня, душевая кабина, туалет - это всё располагается на первом этаже, на втором - спальные комнаты.

Практиковать йогу мы будем в просторном новеньком зале, расположенном в отдельном павильоне, который как раз достроят к нашему приезду.

Каждый день мы будем наслаждаться настоящей русской баней, дружескими посиделками у камина и качественным общением с близкими по духу людьми.
БЕРИТЕ С СОБОЙ ДЕТЕЙ И МУЖЕЙ!
Для детей мы приготовили отдельную игровую йога-программу, а для мужчин, даже если они не готовы пока заниматься вместе с нами, есть теннисный корт, тренажёрный зал, бассейн, пинг-понг и бильярд, можно взять в аренду велосипед.
У нас будет время для прогулок по заказнику Щучьего озера, что находится в пешей доступности от отеля. Тут водятся редкие виды птиц и животных, растут растения, занесённые в Красную книгу. В любое время года ландшафты этого чудесного места называют живописными; ну, а нам с вами, друзья, предстоит оценить эти виды в период золотой осени... Так что приготовьтесь - будет красиво!
ЧТО ТАКОЕ "КОД МОЛОДОСТИ"?
Издавна человеческие умы будоражили мысли о чудодейственных средствах: молодильные яблочки, элексир вечной жизни, фонтан молодости... А можем ли мы сами влиять на то, как мы выглядим и как себя чувствуем сейчас, без пластики и инъекций? Безусловно, да. А можем ли мы сейчас влиять на то, как мы будем выглядеть и чувствовать себя через 10, 20,30 лет? Вероятно, тоже да. При этом слишком много факторов влияют на этот результат: генетика, экология, отношения, питание, уровень стресса, здоровый образ жизни, мотивация... Но мы несомненно можем предпринять меры, чтобы увеличить шансы на максимальное продление собственного здоровья, красоты и молодости.

Об этом мы и будем говорить во время йога-уикэнда, и все вместе отправимся в эту исследовательскую экспедицию в поисках ответа на извечный вопрос: как сохранить свою молодость? Мы познакомимся с результатами современных научных исследований на тему старения, а также с древними знаниями, прошедшими сквозь тысячелетия, с секретами долгожителей и советами мудрецов.

Мы рассмотрим тему молодости во всех аспектах, на которые только возможно повлиять современному человеку и гарантируем, что первые результаты своего труда Вы сможете увидеть сразу же после практики! Всё, чему Вы научитесь во время йога-уикэнда, Вы сможете внедрить в свою повседневную жизнь, меняя своё будущее.


ведём программу "Код молодости" мы,

Ольга Кудряшова и Марина Доброчинская

научитесь культуре ухода за лицом и телом, включая фейс-фитнес и тайский массаж лица с эфирными маслами

ВЫ ПОДНИМЕТЕ ЭНЕРГИЮ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ!

освоите пранаяму и медитацию,
познакомитесь с мудрами

продумаете свой рацион питания, режим дня и образ жизни для сохранения красоты и молодости

Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.

построите свою практику йоги с акцентом на техники антиэйдж

перезагрузите свой ум для мышления в новом формате, свободном от лишних ограничений

Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.

получите заряд энергии и мотивации для реализации созданных намерений в Вашей жизни

научитесь древнему гавайскому методу решения проблем хоопонопоно

Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
1. Двухместное ПРОЖИВАНИЕ в домиках и номерах
2. ТРАНСФЕР туда и обратно
3. Вегетарианское ПИТАНИЕ - завтрак, обед и ужин
4. Две практики йоги в день, утром и вечером
5. Три беседы по программе "Код молодости"
6. Мастер-класс по ФЕЙС-ФИТНЕСУ
7. Мастер-класс по ТАЙСКОМУ МАССАЖУ
8. Мастер-класс по КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЮ для лица
9. Баня, два захода на 2 часа
10. Индивидуальный подход от двух опытных сертифицированных преподавателей йоги








8900 руб.

*Для регистрации необходимо внести предоплату 1000 рублей, это гарантирует Вам место на ретрите.


СОМНЕВАЕТЕСЬ? НЕ НАДО.
ОГРАНИЧЕНИЯ И РЕЖИМ ДНЯ
Я не уверена, что смогу выполнять практику дважды в день, а также отказаться от мяса и алкоголя на целых три дня. Подойдёт ли мне формат ретрита? Да. Наш тур выходного подойдёт Вам идеально. Мы предоставляем возможность попробовать новый режим дня, новый образ жизни, но не настаиваем на этом жёстко. Никто не будет отчитывать Вас за пропуск утренней практики или вечерней медитации.
Наш опыт при этом показывает, что ранние подъёмы, легкое сбалансированное питание и практика дважды в день доставляют огромное удовольствие даже тем, кто впервые решился на такой подвиг, а окружение близких по духу людей, концентрация на цели и отвлеченность от суеты и бытовых забот сделает невозможное возможным!
УРОВЕНЬ ПРАКТИКИ
У меня ещё низкий уровень практики йоги и есть ограничения по здоровью, можно ли ехать в этот тур? Да, безусловно. Формат йога-ретрита предполагает, что будут практиковать люди с разным уровнем подготовки и, поверьте, наши преподаватели умеют вести практику в несколько потоков. Так что вовлекайте в йогу своих близких, подруг и приезжайте вместе! Если же есть некоторые ограничения по здоровью, то наш йогатерапевт проконсультирует Вас по поводу техник, показанных для Вашего здоровья и противопоказанных. Так что, в итоге, Вы и после путешествия сможете грамотно выбирать для себя нагрузку.
ДЕТИ
Можно ли взять с собой ребёнка, мужа, бабушку, поехать всей семьёй? Да! В то время, пока взрослые занимаются, для детей мы проводим детские классы йоги, чтобы детки не скучали, а вы могли сосредоточиться на своей практике.
Если Вы хотите поехать большой семьёй/компанией, пришлите нам заявку, и мы подготовим для вас специальное предложение, учитывая отдельное проживание и дисконт, разумеется.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И МЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ,
чтобы лично ответить на все вопросы!
Made on
Tilda