Меню

ЙОГА-УИКЭНД

СДЕЛАЙТЕ СЕБЕ ПОДАРОК -
ОТДОХНИТЕ ДУШОЙ И ТЕЛОМ!

+79643366399

ПАРК-ОТЕЛЬ "ХВОЙНЫЙ"
9-11 октября 2020

Тема: трансформация и предназначение

ДВА ДНЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ
в уединении и тишине, вдали от мегаполиса, Вы отдохнете качественно, получите новые полезные навыки и измените представление о собственных возможностях.

  • Проживание в таунхаусах и номерах в парк-отеле "Хвойный"
  • Медитации, пранаямы, энергетические техники раджа-йоги
  • Вегетарианское питание
  • Русская баня
  • Божественная игра "Лила"
Нажмите кнопку и получите программу тура по дням!
ПОЛУЧИТЬ ПРОГРАММУ ТУРА
ТЕМА: ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ТРАНСФОРМАЦИЯ
В предыдущих наших программах мы с вами кропотливо изучали внешние и внутренние аспекты "анти-эйдж". И что касается внешних, всё более-менее ясно: есть масса материалов по поводу того, как ухаживать за своим лицом и телом, как правильно питаться. Есть множество массажей, которые Вы можете делать самостоятельно, тейпирование, фейс-фитнес и т.д. Но это всё лишь инструменты и техники.
При этом, в итоге, всё определяет уровень Вашей энергии. Именно от него зависит Ваше здоровье, отношения, финансовое благополучие, удача и то, как Вы выглядите. И здесь начинается самое интересное, потому что изучая энергию, неизбежно встаёт главный вопрос - зачем это всё? Зачем я здесь? И кто я, если не самая красивая женщина в комнате?
Об этом и поговорим на нашем ретрите. О самом важном - Вашем предназначении.


ДЫШАТЬ СОСНАМИ
мы будем в парк-отеле "Хвойный", который находится под Зеленогорском, всего в 40 км от Петербурга. Мы будем жить в таунхаусах у кромки леса, наслаждаясь чистым воздухом и звуками природы. В каждом домике есть камин, небольшая кухня, душевая кабина, туалет - это всё располагается на первом этаже, на втором - спальные комнаты.

Каждый день мы будем наслаждаться практиками йоги и настоящей русской баней, дружескими посиделками у камина и душевным общением с близкими по духу людьми.
ИГРА "ЛИЛА"
Поиграем? Лила - трансформационная игра самопознания, самая древняя из известных. Это игра жизни, которая включает как материю, так и наши устремления, эмоции и мысли.
Игра Лила была создана для того, чтобы игрок мог вступить в контакт со своим высшим «Я».
Те озарения и осознания, которые мы получаем в этой игре, автоматически переходят в макрокосм — эту вселенную. Так мы трансформируем свою судьбу, когда осознаем то, что было скрыто от нас ранее.
Проведёт игру великолепная Наташа Воронцова, которая умеет глубоко интерпретировать и анализировать её замысловатые узоры. Эту возможность мы ждали долго, повтора не будет.
БЕРИТЕ С СОБОЙ ПОДРУГ, ДЕТЕЙ И МУЖЕЙ!
Для детей это чудесное место со свежим воздухом, а для мужчин, даже если они не готовы пока заниматься вместе с нами, есть теннисный корт, тренажёрный зал, бассейн, пинг-понг и бильярд, можно взять в аренду велосипед.
У нас будет время для прогулок по заказнику Щучьего озера, что находится в пешей доступности от отеля. Тут водятся редкие виды птиц и животных, растут растения, занесённые в Красную книгу. В любое время года ландшафты этого чудесного места называют живописными; ну, а нам с вами, друзья, предстоит оценить эти виды в период золотой осени... Так что приготовьтесь - будет красиво!
ШАГ К СЕБЕ НАСТОЯЩЕЙ
  • отдохните душой и телом, наслаждаясь природой и практиками
  • перезагрузите свой ум для мышления в новом формате, свободном от лишних ограничений
  • получите заряд энергии и мотивации для реализации созданных намерений в Вашей жизни


СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
1. Двухместное ПРОЖИВАНИЕ в домиках и номерах
2. ТРАНСФЕР туда и обратно
3. Вегетарианское ПИТАНИЕ - завтрак, обед и ужин
4. Две практики ЙОГИ в день, утром и вечером
5. Баня, два захода на 2 часа
6. Беседа по программе "Код молодости - предназначение"
7. Игра "ЛИЛА"








11900 руб.

*Для регистрации необходимо внести предоплату 1000 рублей, это гарантирует Вам место на ретрите.


СОМНЕВАЕТЕСЬ? НЕ НАДО.
ОГРАНИЧЕНИЯ И РЕЖИМ ДНЯ
Я не уверена, что смогу выполнять практику дважды в день, а также отказаться от мяса и алкоголя на целых три дня. Подойдёт ли мне формат ретрита? Да. Наш тур выходного подойдёт Вам идеально. Мы предоставляем возможность попробовать новый режим дня, новый образ жизни, но не настаиваем на этом жёстко. Никто не будет отчитывать Вас за пропуск утренней практики или вечерней медитации.
Наш опыт при этом показывает, что ранние подъёмы, легкое сбалансированное питание и практика дважды в день доставляют огромное удовольствие даже тем, кто впервые решился на такой подвиг, а окружение близких по духу людей, концентрация на цели и отвлеченность от суеты и бытовых забот сделает невозможное возможным!
УРОВЕНЬ ПРАКТИКИ
У меня ещё низкий уровень практики йоги и есть ограничения по здоровью, можно ли ехать в этот тур? Да, безусловно. Формат йога-ретрита предполагает, что будут практиковать люди с разным уровнем подготовки и, поверьте, наши преподаватели умеют вести практику в несколько потоков. Так что вовлекайте в йогу своих близких, подруг и приезжайте вместе! Если же есть некоторые ограничения по здоровью, то наш йогатерапевт проконсультирует Вас по поводу техник, показанных для Вашего здоровья и противопоказанных. Так что, в итоге, Вы и после путешествия сможете грамотно выбирать для себя нагрузку.
ДЕТИ
Можно ли взять с собой ребёнка, мужа, бабушку, поехать всей семьёй? Да! В то время, пока взрослые занимаются, для детей мы проводим детские классы йоги, чтобы детки не скучали, а вы могли сосредоточиться на своей практике.
Если Вы хотите поехать большой семьёй/компанией, пришлите нам заявку, и мы подготовим для вас специальное предложение, учитывая отдельное проживание и дисконт, разумеется.
СПИСОК ВЕЩЕЙ
Что взять с собой?
1.Одежда и обувь для прогулок по лесу – удобная, лёгкая, тёплая, непромокаемая.
2. Одежда для практики йоги - несколько слоёв, чтобы можно было надеть тёплые носки и толстовку, если холодно, и раздеться до топа, если стало жарко.
3. Коврик для йоги себе и ребёнку - обязательно, кирпич и ремешок – по необходимости.
4. Плед, он всегда пригодится. На него можно сесть, утеплиться на утренней медитации, укрыться во время шавасаны.
5. Средства личной гигиены и всё для бани, включая резиновые тапочки (плюс купальник, если пойдёте в большой бассейн).
6. Большое полотенце для бани и любимый фен – по желанию, в отеле есть среднего размера полотенца и обычные фены нам также предоставят.
7. Обувь и удобная одежда для домика (тапочки, носки, спортивный костюм).
8. Можете взять что-то из медикаментов, которые помогают лично Вам при головной боли, изменении давления, простудах и т.п.
9. Питание будет изобильным и вкусным, но если без чего-то не можете обойтись, берите своё. В домиках есть кухня, можно взять чай.
10. Для ребёнка можете взять его любимые игрушки, настольные игры - будет возможность провести выходные с минимумом гаджетов.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И МЫ ПЕРЕЗВОНИМ ВАМ,
чтобы лично ответить на все вопросы!
Made on
Tilda